När man har fått upp peppen lite mera och börja äta ordentligt både 

frukost, lunch och middag så är de dags att börja träna.. eller ja inte

just nu utan när jag kan köpa kort på gymmet   Så de ska bli en liten

ändring. Okej jag ska verkligen kämpa för att kunna behålla mina mål och regler..

Regler

-  Äta bättre mat och mer regelbundet

-Sluta med spontan köp tex läsk...

- Bara dricka alkohol på krogen eller fester ( inte någon spontanare där hemma)

- Komma igång med träningen

Mål

- Dricka så lite alkhol som möjligt

- Spara pengar till en resa eller liknande

- Hålla igång med träningen när jag väl börjar

Nu får man bara hålla tummarna när de kommer till träningen   

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Att börja ett nytt kapitel i livet kan vara från att sluta med ett beroende till att ta eget ansvar i livet, mitt nya kapitel gick ut på att flytta och söka jobb. Jag som inte hittar på andra sidan av stan gör de inte enklare för mig att hitta till s...

När man äntligen har tagit studenten och flyttat ihop med min kille har jag nu börjat på ett helt nytt kapitel i livet, de blir två jobb intervjuer tvärs över stan men hoppas de blir bra. Dock är jag kite nervös men de gäller att bara vara sig själ...

          Vissa låtar kan spelas om och om igen även om man själv inte spelar upp den för just den stunden, livet fungerar ungefär samma sätt. Små bitar av de som redan har hänt kan spelas upp dagligen utan någon speciell anledning. Eller...

    Slut dina ögon i två sekunder. Njut för varje sekund som går i ditt liv, för allt i våra liv går otroligt fort.. kanske lite för fort eftersom vi glömmer bort de vackra vi ser med våra egna ögon varje dag, varje sekund och i varje ögonblick...

Det som är mest intressant med att bo borta en heldel är att fundera på hur man egentligen reflekterar till saker och ting, när de kommer till allt i livet... jag syftar såklart på sammarbete inom hushåll och tillit. När man är hemma ( talar till a...